• Welkom op ons forum. Gasten hebben beperkt toegang tot ons forum. Meld je daarom aan voor een account. Registreren kost slechts een minuutje van je tijd.

conditie

  1. Alberto

    "geprepped" lichaam

    Omdat ik al enkele maanden iets of wat te dicht bij een getal kom met 3 cijfers op de weegschaal ben ik er bij stil gaan staan dat je lichamelijk ook toch wat voorbereid moet zijn. Het is ook zo dat 90kg meezeulen me eenvoudiger lijkt dan +100kg meezeulen. Stel je voor dat daar nog een rugzak...
  2. F

    Traplopen voor de Conditie ( WentelTrap !! ) kleine waarschuwing

    Een hele tijd geleden ben ik begonnen met het Traplopen . Dit met een rugzak van pl/min 2,5 Kgm en daar een 5 Kgm Halterschijf in . Op het idee kwam ik omdat ik geregeld tijdens het Fietsen / wandelen langs een Uitkijktoren kom die Nieuwbouw is ...
Bovenaan