• Welkom op ons forum. Gasten hebben beperkt toegang tot ons forum. Meld je daarom aan voor een account. Registreren kost slechts een minuutje van je tijd.

gezond

  1. F

    Gezonde en ongezonde preppers voeding.

    Sommige voeding lijkt ideaal om te preppen ,maar dan blijkt het soms zeer ongezonf. Wat we vaak als snelle voeding, of zoethouder gebruiken blijkt vaak zeer ongezond. Zeker als je al enige tijd niets gegeten hebt verhoogt dit soort voeding of drinken je risico op ziek worden. En ziek zijn is...
  2. Candyman

    pizzabodem met weinig koolhydraten

    Omdat ik af wil vallen eet ik bijzonder weinig koolhydraten maar ik eet wel graag pizza. Op internet kwam ik een recept tegen om een pizzabodem te maken met weinig koolhydraten. https://www.koolhydraatarmrecept.nl/koolhydraatarme-pizzabodem-van-fatheaddeeg/ Het enige wat ik heb veranderd is dat...
  3. walkabout

    lichtgewicht voedzaam ontbijt / snacks

    Aan het experimenten met lichtgewicht & voedzaam ontbijt / snacks, want fruit is lekker onderweg, maar verse bananen, frambozen, mango, appels in je wandeltas is geen goed idee ( lees smurrie ;-)) en het Brinta ontbijt tijdens de vorige hiking met ELK poedermelk smaakte naar KARTON...
Bovenaan